Una guía de belleza indispensable
Este es el libro ideal para aprender a fabricar productos naturales y eficaces para el cuidado de la piel y el cabello. Vamos a explorar la Guía de belleza de la aromaterapia
La autora de la «Guía de belleza de la aromaterapia»
Danielle Sade cuenta con más de 30 años de experiencia en el campo de la aromaterapia. Ella misma fundó una prestigiosa escuela y fue presidenta de la Federación Canadiense de Aromaterapeutas (Canadian Federation of Aromatherapists) durante tres mandatos. Una de las frases que mejor la representa es sin duda «Cada gota de aceite esencial es una farmacia de la naturaleza». Para ella, es imprescindible poner en común las bases científicas y compartir conocimientos para así entender mejor estas sustancias.
Según los informes, las moléculas aromáticas no solo tienen la capacidad de alterar nuestra percepción del mundo que nos rodea, sino también propiedades terapéuticas. De hecho el éxito de Danielle en el cuidado de la piel se basa en esta acción terapéutica.
Su interés en este ámbito es consecuencia de los problemas cutáneos que ha sufrido durante años. Tras probar diversos métodos, recurrió a la medicina natural y a los aceites esenciales.
La «Guía de belleza de la aromaterapia» al detalle
El libro contiene toda la información necesaria para elaborar tus propios productos. Además, las instrucciones son sencillas y permiten satisfacer las necesidades de cada tipo piel. Incluye más de 100 fórmulas para desarrollar en casa productos para el rostro, el cuerpo y el baño, idóneos también durante el embarazo y la lactancia. Asimismo, es destacable la presencia de productos dedicados al público masculino.
El libro se centra en la anatomía, los múltiples tipos de piel, el arte de cuidarla, la conexión entre la mente y el cuerpo y la elaboración de productos. Además, cabe destacar el gran detalle con el que se describen las materias primas básicas (harinas, arcillas o cereales). La autora también hace hincapié en los 16 aceites esenciales definidos como «portadores», como el aceite de coco, de jojoba y de marula.
Principales ingredientes
Danielle describe nada menos que 35 aceites esenciales, desde la bergamota hasta la manzanilla y la semilla de zanahoria, y habla de biosíntesis, variedades y géneros.
Cada uno de los perfiles explica al detalle:
- Nombre botánico e familia
- Aroma y descripción de la planta
- Advertencias/Precauciones
- Beneficios para el cuidado de la piel
En cuanto a los ácidos grasos, se incluyen los perfiles de 16 aceites portadores y 2 mantecas vegetales (karité y cacao):
- Nombre botánico y familia
- Composición típica de los ácidos grasos o ácidos grasos saturados, monoinsaturados y poliinsaturados
- Descripción general, Usos, Compuesto, Beneficios, Consejos/Notas
Infusiones de plantas e hidrolatos
Además de los aceites, Danielle también hace un recorrido por los procesos de preparación de infusiones a base de aceite, alcohol o glicerina. Asimismo, informa de los numerosos beneficios que aportan las diez hierbas que más se emplean en el cuidado personal. Se llevan a cabo estudios similares en el caso de los hidrosoles, aunque a menor escala (tal vez se aborden en una segunda edición).
Siguiendo las instrucciones de Danielle, resulta de lo más sencillo elaborar cremas y lociones naturales personalizadas. ¡Y produce una enorme satisfacción!
Así es mucho más fácil seguir un estilo de vida más natural y sostenible.
